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title: "Michael Gisiger · 2026-11-03"
description: "# Drei Spalten für bessere Reflexion"
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# Post by [Michael Gisiger](https://vutuv.de/michael_gisiger) · 2026-11-03

# Drei Spalten für bessere Reflexion

Eine der einfachsten Reflexionsmethoden, auf die ich in letzter Zeit gestossen bin, braucht genau eine Seite Papier.

Anne-Laure Le Cunff beschreibt sie in *Tiny Experiments* als **Plus–Minus–Next**:

| + Plus                | – Minus                           | → Next                             |
| --------------------- | --------------------------------- | ---------------------------------- |
| Was hat funktioniert? | Was hat weniger gut funktioniert? | Was mache ich als Nächstes anders? |

Eigentlich banal – aber stark.

Viele Reflexionen bleiben bei einer Bewertung stehen: *Das lief gut. Das lief schlecht.*

Mit der dritten Spalte kommt eine andere Denkoperation hinzu: **Aus der Erfahrung wird eine nächste Handlung abgeleitet.**

Ich kann mir die Methode deshalb in sehr unterschiedlichen Situationen vorstellen:

* nach einer Unterrichtseinheit,

* nach einem Workshop,

* nach einer Sitzung,

* nach einem Projektabschnitt,

* oder einfach am Ende einer Arbeitswoche.

Fünf Minuten reichen häufig aus.

Für mich ist Plus–Minus–Next damit weniger eine Feedbackmethode als ein kleines Instrument zur **Selbststeuerung**:

Erfahrung festhalten → bewerten → nächste Handlung ableiten.

Reflexion wird dadurch nicht zum Rückblick um des Rückblicks willen, sondern Teil des nächsten Versuchs.

Tags: #erwachsenenbildung, #Lernen, #didaktik, #Reflexion, #Selbststeuerung

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### Michael Gisiger (@gisiger@nerdculture.de)

@michael_gisiger@vutuv.de Leidert rendert #Mastodon – anders als z.B. #Vutuv – #Markdown Tabellen nicht korrekt.

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