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3sat @3sat zdf.social

Guten Morgen, Fedizens! Wir erinnern an die #Zeitumstellung - falls ihr heute noch etwas vorhabt …

DasIstDerWeg Winterzeit Sonntagspost
Collage. Oben ein geknickt dreinblickender Grogu (aus der Serie The Mandalorian). Daneben die Schlagzeile: Zeitumstellung, die dir eine Stunde klaut.
Unten ein freudig dreinblickender Grogu. Daneben die Schlagzeile: Zeitumstellung, die dir eine Stunde gibt. Oben links das 3sat-Logo.
padeluun ⁂ @padeluun digitalcourage.social

Zeitumstellung 2026. Ich habe heute eine Stunde meines Lebens damit verbracht, sechs Funkuhren von TFA Dostmann (Modell 60.3529.02) auf Winterzeit umzustellen.

Die Uhren empfangen nämlich offenbar lieber gar nichts als das richtige Funksignal. Und rückwärts können sie auch nicht.

Um sie eine Stunde zurückzustellen, muss man sie deshalb jeweils elf Stunden vorstellen. In Zeitlupe. Sechsmal.

Meine gewöhnlichen Analoguhren waren dagegen innerhalb weniger Sekunden umgestellt.

Fazit: So hat mich eine Stunde Zeitgewinn viel Zeit gekostet.

Zeitumstellung Winterzeit TechnikDieBegeistert
Christian Schwägerl @christianschwaegerl mastodon.social

Was bist du?

#Sommerzeit #Winterzeit #Normalzeit #Zeitumstellung

• Sommerzeitultra
• Winter-/Normalzeitverfechter
• Zeitagnostiker
• Kommt drauf an

Linux User Group Nürnberg ✅ @lug_nuernberg mastodon.online

Wichtiger Hinweis für diejenigen, welche es noch nicht mitbekommen haben:

Bitte morgen früh nur die Uhren um eine Stunde zurückstellen, nicht an der Zeit drehen! Sonst besteht die Gefahr von Rissen im Raum-Zeit Kontinuum und wir landen alle wieder in der Steinzeit! Ohne Strom, freier Software und Internet! Wer will das schon? Also Obacht!

Wie das dann für uns real aussehen könnte:

steinzeitdorf-pestenacker.de/das-steinz…

linux lpd winterzeit nürnberg steinzeit

⏰ Nicht vergessen: Am Sonntag bekommen wir eine Stunde geschenkt! 🍂

In der Nacht zum Sonntag, 25. Oktober 2026, werden die Uhren wieder auf die Winterzeit – genauer gesagt: auf die Normalzeit – zurückgestellt.

🕒 Um 3:00 Uhr wird die Uhr auf 2:00 Uhr zurückgedreht.

Der Sonntag hat damit tatsächlich 25 Stunden. 😉
Was wir mit der zusätzlichen Stunde anfangen, bleibt natürlich jedem selbst überlassen. Schlafen? Lesen? Spazierengehen? Oder einfach eine Stunde länger Wochenende genießen? 😄

Und jedes Jahr stellt sich wieder dieselbe Frage:
Warum drehen wir eigentlich immer noch zweimal im Jahr an der Uhr?

Dabei sollte die Zeitumstellung schon längst Geschichte sein. Bereits 2018 schlug die EU-Kommission vor, die halbjährliche Umstellung abzuschaffen, und 2019 sprach sich auch das Europäische Parlament dafür aus. Seitdem fehlt allerdings weiterhin eine gemeinsame Einigung der Mitgliedstaaten.

Also drehen wir auch 2026 wieder an den Zeigern. 🙄

Ich persönlich könnte auf die Zeitumstellung sehr gut verzichten. Und wenn wir uns schon dauerhaft für eine Zeit entscheiden müssten, wäre ich ganz klar für die Normalzeit – also unsere sogenannte Winterzeit.

Denn sie orientiert sich stärker am natürlichen Lauf der Sonne. ☀️
Mittag liegt dann zeitlich wieder näher an dem Zeitpunkt, an dem die Sonne ihren höchsten Stand erreicht.

Und noch ein ganz praktischer Vorteil:
Unsere Sonnenuhren würden wieder das ganze Jahr über wesentlich besser zur Uhrzeit passen. 😄🌞

Vielleicht schaffen wir es ja irgendwann doch noch, das halbjährliche Uhrendrehen abzuschaffen.

Bis dahin heißt es am Wochenende wieder:

🕰️ Uhren eine Stunde zurück!

Und allen, die sich jedes Mal fragen, in welche Richtung gedreht wird, hilft vielleicht die alte Eselsbrücke:

🌷 Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel VOR die Tür.
🍂 Im Herbst stellt man sie ZURÜCK.

Ich wünsche euch einen schönen langen Sonntag! 😊

Zeitumstellung Winterzeit Normalzeit landscape
Herbstliche Landschaft in der Sächsischen Schweiz mit bewaldeten Hügeln in Grün-, Gelb- und Orangetönen und großen Sandsteinfelsen im Vordergrund. Links unten ist eine große analoge Uhr eingeblendet, deren Zeiger mit einem orangefarbenen Pfeil die Zeitumstellung symbolisieren. Oben steht in brauner Schrift: „Der Sonntag 25. Oktober 2026 hat 25 Stunden! Zeitumstellung auf Winterzeit beachten!“ Unten rechts befindet sich der Bildnachweis „© Doris Richter“.
BIÖG @bioeg social.bund.de

Zweimal im Jahr das gleiche Spiel: #Zeitumstellung, und der Körper rebelliert. ⏳ Müde am Tag, wach in der Nacht – der „Mini-Jetlag” ist real. Wie stark er uns trifft, hängt auch vom Geschlecht ab.

Was hilft:
🛏️ Tage vorher ein paar Minuten früher oder später ins Bett gehen.
☀️ Morgens viel Tageslicht tanken, um die innere Uhr schnell zu kalibrieren.

Übrigens: 71 % der Deutschen halten den Dreh an der Uhr für überflüssig.

Gesundheit Schlaf Winterzeit BIÖG
Zeichnung eines Paares im Bett, beide wach und müde. Text: „Am Sonntag wird die Uhr eine Stunde zurückgestellt!“ Button: „Die Auswirkungen auf unseren Körper“.
Zeichnung einer müden Frau, die sich das Auge reibt, daneben eine große gelbe „40 %“. Text: „Eine Umfrage zeigt: Frauen leiden deutlich häufiger. 40 % der Frauen kämpfen nach der Zeitumstellung mit gesundheitlichen Problemen. Laut Schlafforschenden liegt das an einer höheren biologischen Sensibilität für Rhythmus- und Hormonschwankungen.“ Quelle: „Forsa-Umfrage DAK-Gesundheit 2026“.
Zeichnung eines müden Mannes, der sich das Auge reibt, daneben eine große orange „22 %“. Text: „Männer sind robuster? Beim Aufstehen eher nicht. 22 % der Männer klagen nach dem Dreh an der Uhr über körperliche Beschwerden. Das Kuriose: Obwohl sie seltener unter Symptomen wie Müdigkeit leiden, haben erwerbstätige Männer deutlich größere Probleme, pünktlich aus dem Bett zu kommen.“
Zeichnung eines gähnenden Mannes und einer gähnenden Frau. Text: „Das passiert in unserem Körper. Der Mini-Jetlag bringt die innere Uhr durcheinander. Die drei häufigsten Beschwerden sind: Müdigkeit & Abgeschlagenheit (betrifft 78 % der Leidenden), Schlafstörungen (66 %), Konzentrationsprobleme (44 %).“
Christian Schwägerl @christianschwaegerl mastodon.social

Wenn’s nach mir ginge, würde in einer Woche die Uhr um eine weitere Stunde vorgestellt, damit es am Abend länger hell ist…Das ändert zwar nichts an der Gesamtlänge der Tagstunden, würde mir aber sehr entgegenkommen. Biowissenschaftlich gesehen ist das zwar offenbar hochgefährlich, aber mein Körper sagt mir jedes Jahr etwas anderes…Zeit ist eben etwas sehr Subjektives, ihre industrielle Vereinheitlichung ein Artefakt. #Sommerzeit #Winterzeit #Zeitumstellung #eigenzeit

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